Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 69,43g | Carbh: 189,95g.
Desayuno: Pears, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Whole Wing. Cena: KFC Biscuit, Pepsi Pepsi (Can). más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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