Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 48,94g | Carbh: 179,26g.
Desayuno: Mimo Uva Verde sem Semente. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Swift Caldo de Feijão com Bacon, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Aipim Frito, Banana Nanica, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Molico Molico Triplo Zero Morango. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
aero hit sem impacto - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbaramirandami
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