Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 64,70g | Carbh: 107,59g.
Desayuno: Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Салат Айсберг, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Maggi Листы для Жарки, Barilla Макароны Вареные , Takemura Соус Кунжутный, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Haribo Маршмеллоу, Ne Moloko Банановое Молоко, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|