Diario de Poorflick, 07 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023

85,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:

1367 kcal

Grasa: 39,98g | Prot: 49,00g | Carbh: 211,97g. Desayuno: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Almuerzo: Jack in The Box Mini Churros (5 Pc.), Jack in The Box Tacos, Regular (2 Tacos). Cena: Sultan Turkish Delight, Mangos , Minute Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g), Country Time Lemonade, Plain Pancakes, Country Time Lemonade. más...