Diario de  Natalya _Smirnova, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
1124 kcal Grasa: 70,54g | Prot: 83,49g | Carbh: 36,03g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Hungrow Маслины без Косточек, Помидоры Черри. Cena: Кофе, Hungrow Маслины без Косточек, Помидоры Черри, Магнит Печеночные Оладьи, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Пекинская Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.