Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 72,30g | Prot: 77,44g | Carbh: 132,55g.
Desayuno: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Яйцо Куриное, Maggi Листы для Жарки, Макфа Макароны Отварные, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Almuerzo: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Буше Сендвич с Лососем. Cena: Nestle Какао Хрутка, Белый Город Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко, Буше Хлеб Тартин, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Салат Айсберг, Maggi Листы для Жарки, Помидоры, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Haribo Маршмеллоу, Ne Moloko Банановое Молоко. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|