Diario de Olyafranc, 08 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2023:
1649 kcal Grasa: 59,04g | Prot: 44,92g | Carbh: 238,21g.   Desayuno: Solvie Печенье Протеиновое Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Берестейский Пекарь Хлеб Пшеничный с Отрубями , Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Петруха Рулет Праздничный. Almuerzo: Яблоко, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Витьба Вафли Витоша, Венские Вафли. Cena: Молочная Страна Желе Сметанное, Капуста Тушеная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Венские Вафли. más...
1405 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olyafranc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.