Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 98,73g | Prot: 65,10g | Carbh: 220,82g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Çemen, Nar Ekşisi, Havuç, İncir Reçeli, Siyah Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Çiğ Börek. Cena: Torku Süzme Yoğurt , Ispanak Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Profiterol. más...
|
|
1516 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAYAKANN
|