|
Решилась, пошла сегодня на йогу. 15 лет, целых 15 лет я не занималась йогой. Уже забыла что это такое. За 1,5 часа занятия, не особо стараясь и напрягаясь, уработалась так, что еле до дома дошла. Дошла, упала на кровать и вырубилась напрочь. Муж разбудил через 1,5 часа, говорит, вставай, время к обеду. А я понять ничего не могу. Я же только моргнула, почему часы двенадцатый час показывают?
В общем, хорошо сходила. Расслабилась, кислородом надышалась. А к вечеру мышцы напомнили, что они у меня есть.
|