Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2015
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 115,52g | Prot: 99,10g | Carbh: 84,41g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino Classic, Itambé Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino, Brócolis, Tomates, Pepino (com Casca). Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Hershey's Chocolate Meio Amargo, Mangas. Pasa Bocas / Otros: Danone Danoninho, Queijo Parmesão (Ralado), Ervilhas (Congelado), Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Tá devagar, mas ao menos voltei a emagrecer =)
19 sep. 15 por el miembro: NiceFranco
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Foco Nice ! Vamos em frente !
19 sep. 15 por el miembro: Liciadav
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Peso Histórico de NiceFranco
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