Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 61,74g | Carbh: 125,45g.
Desayuno: Singkong Rebus. Almuerzo: Pempek. Cena: Dada Ayam, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Calbee Wings Potabee Grilled Seaweed, Sale Pisang, ABC Soy Bean Drink. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Citrarzkk14
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