|
463кк на обед 🔥 ————- Запечённый минтай,греча,овощи✅
|
2020 kcal
|
Grasa: 79,94g | Prot: 141,27g | Carbh: 171,60g.
Desayuno: Хайнц Соус Горчичный , Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Болгарский Перец, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо, Индилайт Кампана, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Almuerzo: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Гречка Отварная, Бухта Изобилия Минтай Филе, Пережарка, Global Village Оливки без Косточек, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза . Cena: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Good Food Чернослив без Косточки, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Кофе Капучино, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Киви, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Козуб Геркулес. más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|