Diario de j.valentims, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
929 kcal Grasa: 40,57g | Prot: 63,58g | Carbh: 77,88g.   Desayuno: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Banana Prata, Ovo Cozido, Água. Almuerzo: Uvas, Morangos, Ovo Cozido. Cena: Batata Inglesa Assada, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Ovo Frito. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de j.valentims


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.