Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 99,62g | Carbh: 202,54g.
Almuerzo: Cem Porcento Soja Fina, Continente Molho Bechamel, Continente Tomate Triturado, Macarrão. Cena: Macarrão, Continente Tomate Triturado, Continente Molho Bechamel, Cem Porcento Soja Fina, Azeite, Tomates, Alface, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Panrico Donut Americano. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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