Diario de Natarka99, 08 nov. 23

Ponownie pankejki białkowe 😍 dzisiejsze mają więcej kcal, bo użyłam zwykłej czekolady zamiast philadelphii, ale deficyt utrzymany 🤤

---

1465 kcal

Grasa: 48,25g | Prot: 57,60g | Carbh: 202,51g.   Desayuno: Danone Zakręcony Mix . Almuerzo: Kinder Bueno White Mini. Cena: Borówka Amerykańska, Kruger Krem Duo, 4F Fuel WPC Vanilla, Kaufland Mąka Pszenna, Proszek do Pieczenia, Łaciate Mleko 0,0%, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Piątnica Śmietana 30%, Łaciate Mleko 0,0%, Nestlé Płatki Fitness Yoghurt. más...