Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 102,44g | Prot: 99,85g | Carbh: 274,50g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Самокат Гранола Банан Фундук, Магнит Банан, Авида Кефир 1%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сагуны Грудка Птицы, Cheese House Сыр Голландский Новый. Almuerzo: Мандарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Хурма, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ашан Шампиньоны. Cena: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ашан Шампиньоны, Nestle Goodmix Crispy Cookie, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Pasa Bocas / Otros: Элика Чебурек с Сыром , Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Белевские Сладости Зефир Ассорти, Gea Масло Тыквенное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ягода~Малина
|