Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 15,96g | Prot: 42,03g | Carbh: 84,84g.
Desayuno: Café, Pão Francês, Queijo Branco. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Repolho, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Ponkan, Melancia. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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