Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 81,35g | Prot: 93,68g | Carbh: 174,71g.
Desayuno: Tomat Ceri, Bakso Ayam, Bomboloni. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Bebek Goreng, Kerang Hijau, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Nasi Putih, Kerang Hijau, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Cimory Fresh Milk Coffee, Cedea Fish Roll. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratih ratna
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