Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2432 kcal
|
Grasa: 93,39g | Prot: 199,43g | Carbh: 209,32g.
Desayuno: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Ляпун, ВкусВилл Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Зао Хлеб Лаваш, Good Food Инжир Сушеный, Капуста Белокочанная, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Good Food Инжир Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|