Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 42,26g | Prot: 78,87g | Carbh: 99,44g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Мюсли, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Куриный Бульон, Самокат Бургер с Куриной Котлетой . Cena: RED Молочный Шоколад с Орехами , Папа Может Ветчина Филейная, Индейка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Pasa Bocas / Otros: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Barista Кокосовое Молоко. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniilRod
|