Diario de Taniatorres, 21 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2015:
1631 kcal Grasa: 75,60g | Prot: 64,52g | Carbh: 175,90g.   Desayuno: Chili con Carne y Frijoles, Milpa Real Totopos, Café, Splenda Endulzante sin Calorías. Almuerzo: Guacamole, Herdez Champiñones Rebanados, SuKarne Arrachera Marinada, Tortilla de Maíz, San Jacinto Queso Asadero. Cena: Carlota Miel de Abeja, Plátano, Cerezas, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Mascarpone, Aunt Jemima Hot Cakes Suaves y Ligeros. más...
1932 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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