Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2509 kcal
|
Grasa: 53,30g | Prot: 91,07g | Carbh: 306,64g.
Desayuno: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Almuerzo: Empanada de Carne, Pescado Plancha, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco. Cena: Albóndigas de Carne, Tortilla de Maíz, Vino Tinto de Mesa. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|