|
На завтрак: бутерброд (колбаса и хлеб с семечками), творог мама лама и яблоко+ чай чёрный без сахара
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
446 kcal
|
Grasa: 9,10g | Prot: 14,03g | Carbh: 75,31g.
Almuerzo: Ямчан Чипсы Нори Оригинал, Пестравка Молоко 3,2%, Репа, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. más...
|
peso estable
|