Diario de Fazzafikri, 13 nov. 23

Mengecilkan lingkar pinggang dulu
69 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1718 kcal Grasa: 70,43g | Prot: 68,64g | Carbh: 206,15g.   Desayuno: Singkong Goreng, Kopi. Almuerzo: Tempe Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Terong Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Singkong. más...
peso estable

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