Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 41,91g | Prot: 90,95g | Carbh: 89,06g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Zhukovka Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, La Tourangelle Масло Авокадо, Руккола, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Кабачок Гриль, Свекла Вареная. Cena: Савушкин Продукт Теос 2%, Корень Сельдерея, Фуджи Яблоко, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenkaelenka86
|