Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 61,93g | Prot: 108,04g | Carbh: 184,78g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Пармезан (Твердый), Шугарофф Хлебцы Мультизлак, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Папа Может Ветчина . Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили. Cena: Zero Соус Медово-Горчичный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Троекурово Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Дары Океана Форель Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Манго, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|