Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 56,79g | Prot: 50,69g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi H-Milch 1,5%, Birnen, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Weihenstephan Rahmjoghurt Pfirsich-Maracuja, Mandarine. Cena: La Finesse Fleischklösschen in Balkansauce, Nudeln (Gekocht), Italienisches Salatdressing, Endiviensalat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aufundnieder
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