Diario de _vienna_, 16 nov. 23

Perfil de _vienna_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

2 koolhydraat-arme broodjes met wat roomkaas, 1 met kipfilet, 1 met belegen kaas, en perfect groene avocado (zeldzaam 🤭)

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:

1010 kcal

Grasa: 57,75g | Prot: 61,53g | Carbh: 54,82g. Desayuno: Melkunie Protein Chocolate Shake, Milbona Volle Franse Kwark . Almuerzo: AH Avocado Eetrijp, Milbona Belegen Kaas 30+, Zwagerman Kipfilet Tuinkruiden, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood, Milbona Goldessa Naturel. Cena: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Veggie Chef Javaanse Schijf (Vegan). más...

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ik heb daar pas n truc voor gelezen- koop n bikkelharde avocado en laat m 5 dagen op een stil plekje met rust. Daarna istie perfect. Kijk, je weet het nooit, maar het heeft al 2 keer goed gewerkt

16 nov. 23 por el miembro: Laurierdrop

Haha ja meestal als ik ze koop leg ik ze ook buiten de koelkast en zijn ze na paar dagen goed rijp, nu weer 3 nieuwe verschillende gekocht dus maar weer eventjes afwachten 🙈 heb het nu iig eindelijk een beetje door 🤣

16 nov. 23 por el miembro: _vienna_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de _vienna_

Ver la Historia Completa

Diario de _vienna_, 16 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de _vienna_