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1364 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 99,08g | Carbh: 128,28g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Branco Torrado, Whey Protein, Suco de Goiaba, Ovo Cozido. Almuerzo: Suco de Goiaba, Abóbora Cozida, Batata Inglesa Assada, Carne Moída Refogada. Cena: Whey Protein, Queijo Mozzarella, Presunto Moído, Pão Branco Torrado, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de jessicamenezes721
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