Berinjela assada com peito de frango.
|
1004 kcal
|
Grasa: 42,15g | Prot: 86,32g | Carbh: 66,62g.
Desayuno: Curcuma, Gengibre, Limão. Almuerzo: Abacaxi, Canela, Ovo Cozido, Molho de Tomate (Enlatado), Berinjela Refogada, Queijo Provolone, Frango Desfiado. Cena: Queijo Suíço, Queijo Suíço, Frango Desfiado, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Pêssegos, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. más...
|
|
Comentarios
Mulher, passa a receita da beringela
16 nov. 23 por el miembro: manuh.medeiros144
|
16 nov. 23 por el miembro: Focana meta
|
E fácil! O segredo está na preparação do peito de frango.
Preparo:
1- Berinjela ou abobrinha (amarela). Corte ao meio, tire a polpa e faça uma canoa. Eu coloquei um pouco de sal.
2- coloque o peito de frango desfiado e bem refogado( tem que ter capricho no tempero) já que a base não tem gosto de nada. Hahaha
Eu para gratinar eu usei queijo suíço com orégano.
Como preparo o frango, envio no próximo comentário.
16 nov. 23 por el miembro: coutoe.76
|
a) tempero do frango que uso: polpa de tomate caseira, um pouco de páprica, alho, cebola, salsa fresca , azeitona verde, pimentão amarelo, orégano e alecrim, sal, pimenta do reino com cominho e folhinha de louro. Taí como eu faço. :)
16 nov. 23 por el miembro: coutoe.76
|
Ficou muito bonito!!! Parabéns
17 nov. 23 por el miembro: Gabriel Camargoo
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coutoe.76
|