Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 79,59g | Carbh: 192,94g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Pão de Forma Premium, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Hershey's Chocolate 40% Cristal, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Hortifruti Mandioca Cozida. Cena: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Mini Bis, Hershey's Chocolate 40% Cristal, Mangas. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
aero hit sem impacto - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbaramirandami
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