Diario de Gislaiane, 16 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 30,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
900 kcal Grasa: 33,90g | Prot: 59,62g | Carbh: 94,00g.   Desayuno: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Almuerzo: Ovo Mexido, Banana Nanica. Cena: Cenouras Cozidas, Purê de Batata Doce, Moela de Frango Cozida. más...
2726 kcal Ejercicio: Cocinar - 5 horas, Google Fit - 19 horas. más...
Perdiendo 6,8 kg a la Semana

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