Diario de distrinaif, 17 nov. 23

Perfil de distrinaif | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

yg ada d rmh ajaaah hehe

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:

775 kcal

Grasa: 20,32g | Prot: 80,20g | Carbh: 64,95g. Desayuno: Alamon Mix Fibe Mix Fibe Powder Drink. Almuerzo: Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Bihun Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. más...

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

itu masing² berapa gram kak dan berapa kal

17 nov. 23 por el miembro: dheyhusha11

>550 kalori kak, kl karbo ga nyampe 100 gr aku banyak makan d lauk😀

17 nov. 23 por el miembro: distrinaif

Ok kak mksh kak

19 nov. 23 por el miembro: dheyhusha11


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de distrinaif

Ver la Historia Completa

Diario de distrinaif, 17 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de distrinaif