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1434 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 96,26g | Carbh: 157,83g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata Doce, Moela de Frango Cozida, Cenouras Cozidas. Cena: Chuchu Refogado, Purê de Batata Doce, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Italac Leite, Beterrabas. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Gislaiane
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