Diario de аНАСТасиЯ_91, 17 nov. 23

Не самое удачное фото, но в зеркале была красивее 🤣чесслово
А вообще, сегодня 17 день моей дисциплины и по ощущениям уже есть результат😁 осталось научиться втягивать живот не только для фото 🙃

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
1488 kcal Grasa: 60,98g | Prot: 129,13g | Carbh: 94,22g.   Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Черника, Желудки с овощами. Cena: Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
2251 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de аНАСТасиЯ_91


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.