Diario de 레이첼Rachel, 17 nov. 23


Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
2250 kcal Grasa: 91,32g | Prot: 100,65g | Carbh: 266,71g.   Desayuno: Heinz 칠리소스, 기꼬만 폰즈 유즈카, CJ 가벼운 고단백 두부면, 삶은 계란, 숙주나물, 햇반 햇반 (210g). Almuerzo: 크라운 화이트하임 (16g), 땅콩, 빙그레 쿠앤크, 감, 요플레 클래식 요거트, 롯데 돼지바, 오리온 나 치즈크림, 크라운 숙희샌드. Cena: California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: 삶은 팥. más...
1417 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 레이첼Rachel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.