Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 43,19g | Prot: 36,75g | Carbh: 110,32g.
Almuerzo: Tesco Creamy Chicken & Bacon Puff Pastry Pie, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Cooked Spinach (from Fresh), Chinese Fried Rice, Sweetened Condensed Milk, Coffee with Sugar, Chow Mein Chinese Noodles. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Tuna Sandwich. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pington
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