Diario de kotatin, 18 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2023:
3317 kcal Grasa: 106,22g | Prot: 176,91g | Carbh: 411,96g.   Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Жареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Bombbar Соус Майонез, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Bombbar Соус Барбекю, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Мясновъ Шейка Кремлевская, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Киви, Банан. más...
3034 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kotatin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.