Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 64,45g | Carbh: 302,95g.
Desayuno: Cafezinho, Café com Açúcar, Limão, Nestlé Nesfit Cereal Integral, Activia Zero Lactose Morango. Almuerzo: Bob's Sundae Morango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Contra-filé, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Tomate Uva tipo Grape. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Montañismo - 15 minutos, Deporte - 15 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Costa19
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