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Estou muito feliz com os resultados iniciais =) vou continuar firme na dieta
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 99,17g | Carbh: 77,38g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Matte Leão Chá Matte Natural, Panco Biscoito Salgado Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Almuerzo: Sadia Nuggets Frango com Queijo. Cena: Frimesa Toucinho em Cubo, Repolho Verde, Ovo de Codorna, Maminha. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Kero Coco Água de Coco, Royal Gelatina Zero Açúcar. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elizfreiri
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