Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 96,92g | Carbh: 100,57g.
Desayuno: Му-У Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрый Год Хлеб Зерновой Ржаной-Пшеничный. Almuerzo: Светаево Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Лаваш, Курица Вареная. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Омега-3. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vliridiart1
|