Diario de peacocklady05, 22 sep. 09

I have been doing pretty good so far. I did a lot of housework this past week. I guess you could say I did my spring cleaning for the fall. I have not gotten back in my routine of walking but I hope to pick that back up here soon. I am striving to be better.

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1484 kcal

Grasa: 57,69g | Prot: 50,04g | Carbh: 196,30g.   Desayuno: splenda, folgers coffee, milk. Almuerzo: jello pudding, jif peanut butter, grapes, Split Top Wheat Bread. Cena: Maple Cured Bacon Baked Beans, ball park hot dogs. Pasa Bocas / Otros: water. más...

2158 kcal

Ejercicio: hairstyling - 15 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, animal care - 10 minutos, getting ready for work - 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...