Diario de kay2906, 24 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2015:
1318 kcal Grasa: 41,06g | Prot: 59,64g | Carbh: 186,87g.   Desayuno: Hannaford Plain Greek Yogurt, Bananas, Post Shreddies. Almuerzo: Golden Delicious Apples, Le Petit Francais Mini Baguettes, Bacon, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes. Cena: Carrots, Sprouts, White Potatoes (Flesh and Skin), Meat Pie. más...
2843 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas y 45 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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