Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 69,48g | Prot: 73,23g | Carbh: 261,44g.
Desayuno: Vitamina de Mamão, Bolo de Arroz. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Melancia, Lasanha de Frango ou Peru, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vida Leve Alcatra Ao Molho Madeira, Carne de Vaca Assada, Alface Rúcula, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Cone de Sorvete, Espumante, Polpa Norte Açaí Médio. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tainaradsv
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