Diario de lilekk34, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1156 kcal Grasa: 36,35g | Prot: 82,77g | Carbh: 131,28g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Помидоры, Сыр Российский, Мэри Лаваш Армянский, Кекс из творога и банана. Almuerzo: Чай, Кекс из творога и банана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Cena: Мандарины, Любятово Галетное Печенье, Финики, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lilekk34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.