Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 103,17g | Carbh: 151,25g.
Desayuno: Дымов Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Viola Сыр Сливочный. Almuerzo: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Бондюэль Горошек Консервированный , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Красные Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла . Cena: Бондюэль Горошек Консервированный , Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Мистраль Гречка, Саянский Бройлер Бедро Бескостное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма, Geneticlab Протеин Шоколад, Alpro Фундук-Пекан. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari8iraM
|