Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 80,07g | Carbh: 178,83g.
Desayuno: 4BAKERY Сироп без Сахара, Parmalat Молоко 0,05%, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. Almuerzo: Adrenaline Rush Zero Sugar Blue Energy, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Cena: Oreo Апельсиновый Вкус, Monin Сироп Гренадин, Добрый Кока Кола без Сахара , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Нут (Вареный), Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шорли Яблочный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Хурма. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fffeeejjj
|