Diario de claudiotuga, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
110 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1840 kcal Grasa: 38,13g | Prot: 51,24g | Carbh: 327,72g.   Desayuno: Açúcar Granulado, Pingo Doce Paio York Fatiado, Chá (Infusão), Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Almuerzo: Trident Senses, Maçã, Pingo Doce Tortilhas de Milho. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sopa de Legumes, Batatas Fritas Caseiras. Pasa Bocas / Otros: Açúcar Granulado, Chá (Infusão), Pingo Doce Tortilhas de Milho, Maçã. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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