Diario de still.burn, 21 nov. 23

Perfil de still.burn | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Итог 550, в точности по плану. Но почти весь день на учебе была, по этому приходилось всякую фигню есть, и я осталась голодной :с
Зато печенька очень вкусная, пока что больше всех мне понравилась из тех что я пробовала!
Завтрак - рис (112кк/90гр),с морепро

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:

550 kcal

Grasa: 13,80g | Prot: 31,88g | Carbh: 66,30g. Desayuno: Viola Йогурт Безлактозный Медовая Дыня и Семена Чиа . Almuerzo: Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Соевый Соус, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Рис. Cena: Красная Цена Клубника Замороженная, Станция Молочная Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. más...

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Лол почему то текст обрезала

21 nov. 23 por el miembro: still.burn

Завтрак - рис (112кк/90гр),с морепродуктами(28кк/70гр) Перекусы - йогурт (180кк) и печенька (86кк) Ужин - кефир (87кк/235мл) с отрубями(14гр/41кк) и клубникой (30гр/12кк)

21 nov. 23 por el miembro: still.burn


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de still.burn

Ver la Historia Completa

Diario de still.burn, 21 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de still.burn