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Danana
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21 nov. 23
Diario de Danana, 21 nov. 23
Perfil de Danana
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Trying something new. It’s called not overeating!🤣🤣🤣🤣🤣
80,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
53 Seguidores
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Comentarios
Lol me too!
21 nov. 23 por el miembro:
abbadabba
nice 👍
21 nov. 23 por el miembro:
ObeseToBeast123
Right?? Funny how it works!
21 nov. 23 por el miembro:
Danana
Now that is a great, solid plan. Eat the things that you don’t get to eat often or that you CAN’T MAKE YOURSELF SOME OTHER TIME, and follow portion control with the things you choose to eat. If weather allows in your area, go out for a30 minute walk after you eat. You can do this. Almost everyone will be shy of their preferred calorie intake, but it is a Holliday— enjoy but use some self restraint
22 nov. 23 por el miembro:
Kenna Morton
This is what FS has really helped me with and so far the results are undeniable. 5 pounds in about 10 or so days just from avoiding overeating and overindulging.
22 nov. 23 por el miembro:
zanazibar
Ahhh that method!
22 nov. 23 por el miembro:
liv001
Thanks for the laugh! Happy Thanksgiving.
22 nov. 23 por el miembro:
Snowwhite100
So easy yet so hard!
22 nov. 23 por el miembro:
Danana
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